Es una planta herbacea Su tallo se utiliza para confeccionar tejidos y su semilla, llamada linaza, se utiliza para extraer harina (harina de linaza) y aceite (aceite de linaza).
Su tallo es hueco y crece hasta una altura de 80 cm
Nombre científico
Linum usitatissimum
Toda la planta posee propiedades medicinales
Para que sirve
- Contra el estreñimiento crónico ( se espera 24 horas y en 48 horas se regulariza completamente )
- Laxante ligero
- Reduce los niveles de estradiol
- Contra colitis
- Contra disenteria
- Contra estreñimiento
- contra gastritis
- Contra inflamación
- Contra hemorroides
- Contra ulcera
- Contra cistitis
- Contra gonorrea
- Contra inflamación e infección urinaria
- Contra nefritis
- Se usa como suplemento para la perdida de peso
- Favorece el transito intestinal
- Antioxidante
- Regula la presión arterial
- Reduce el nivel de stress
- Previene enfermedades cancerígenas
- Mantiene el equilibrio del colesterol
- Contra enfermedades cardiacas
- Favorece el desarrollo del sistema nervioso del mfeto en caso de embarazo
Dosis
La dosis recomendada es de 5 a 10 gramos de flores de lino por día. Durante veinte minutos dejar reposar la infusión en un vaso grande de agua. Es mejor no consumirlo antes de ir a dormir.
Contraindicaciones
La prudencia en el caso de la colitis, de enfermedades intestinales crónicas, puede disminuir la efectividad de los medicamentos que contienen hierro, zinc, calcio y magnesio.
PRECAUCIONES
Cuando se consume en grandes cantidades y con muy poca agua, las semillas de lino pueden ocasionar hinchazón, gases.
Disminuye la movilidad intestinal.
Fuente
- Wikipedia
- Manual de plantas medicinales del Estado Plurinacional de Bolivia
