Es un arbol
quer tiene una altura que varia entre 6 a 8 metros, sus hojas son acerradas de flores solitarias, los grutos tienen un diámetro de 4 a 8 cm, su carne es de color amarillo o blanquesina de sabor dulce contiene una sola semilla que no es comestible ya que contiene cianuro,
Nombre científico
Prunus persica var. nucipersica
Parte que se usa
La fruta contiene propiedades medicinales
Para que sirve
Nombre científico
Prunus persica var. nucipersica
La fruta contiene propiedades medicinales
Para que sirve
- Contiene fibra
- Bajo contenido calórico
- Contiene vitamina A
- Contiene vitamina B1
- Contiene vitamina 2
- Contiene vitamina E
- Contiene Vitamina C
- Contiene vitamina K
- Contiene Fosforo
- Contiene Potasio
- Contiene Sodio
- Contiene luteina
- Contiene calcio
- Contiene magnesio
- Contiene tiamina
- Contiene bioflavonoides
- Contiene niacinia o selenio
- Antioxidante
- Ayuda a estimular el sistema inmunológico
- Rico en betacaroteno un pigmento que intensifica el bronceado y aumenta el nivel de hidratación de la dermis
- Ayuda a que el sistema nervioso y digestivo funcionen bien
- Ayuda en la regeneración de la piel
- Ayuda enm la regeneración de las uñas
- Disminuye los niveles de colesterol malo
- Controla el azucar en la sangre
- Previene ciertos tipos de cancer
- Baja el riesgo de enfermedades crónicas
- Baja el riesgo de enfermedades cardiovasculares
- Baja el riesgo de enfermedades degenerativas
- Previene el osteoporosis
- Wikipedia
https://es.wikipedia.org/wiki/Prunus_persica
