Ingredientes
2 dientes de ajo
1 rodaja pequeña de
jengibre
1 puñado de perejil
1 manzana verde
3 zanahorias
Modo de preparación
Triturar los tres primeros ingredientes y luego añadir
la manzana y las zanahorias. Se puede agregar un
poco de agua. Beber inmediatamente.
Se recomienda consumir por la mañana.
Precauciones
No se aconseja en pacientes con presión alta.
Kilocaloria Proteínas (g) Grasas (g) HdC(g) Ca (mg) P (mg) Fe (mg) K (mg) Zn (mg) A (mcg) C (mg)
272,39 4,82 4,46 53,4 141,8 154,5 3,21 1736,3 1,87 2488,2 66,1
