Conocida también como trigo espelta, escaña mayor o escanda mayor es un cereal similar al trigo, es un cereal adaptado a climas duros, húmedos y frios, se la conoce también como el elixisr de la eterna juventud
Nombre científico
Triticum spelta
Para que sirve
 |
| Foto Wikipedia |
- Es buena para la sangre
- Fortalece el desarrollo muscular
- Proporciona un ánimo alegre
- Estimula la producción de células madre
- Estimula el crecimiento de uñas
- Estimula el crecimiento del cabello
- hace que las capacidades fíosicas del cuerpo no se deterioren
- Contiene rodanina, antibiotico natural que se encuentra en el cuerpo
- Favorece la circulación sanguínea
- Engorda
- Contra artritis
- Aumenta el rendimiento
- Contra esclerosis múltiple
- Rica en aminoácidos escenciales
- Rica en ácidos grasos
- Rico en minerales
- Rico enm eligoelementos escenciales
- Reduce el nivel de colesterol en la sangre
- Rico en fenilalanina
- Contiene triptofano
Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Triticum_spelta
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=i7LpHuiPKZw
