También conocida como Pitahaya es una fruta de un cactus, es resistente a las sequias,
Nombre científico
Selenicereus undatusSelenicereus Megalanthus
Para qué sirve
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| Por Fibonacci, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=564936 |
- Ayuda en la creación de globulos rojos
- Ayuda al tránsito intestinal
- Antioxidante
- Mejora la digestión
- Previene el estreñimiento
- Controla el azucar en la sangre
- Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
- Combate los radicales libres
- Contra anemia
- Contra diabetes
- Contra cancer de colon
- Contra enfermedades del corazón
- Reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares
- Contra gastritis
- Contra colon irritable
- Contra arritmia
- Contra accidentes cardiacos
- Hierro
- Calcio
- Fósforo
- Magnesio
- Contiene vitamina B1
- Contiene vitamina B2
- Contiene vitamina B3
- Contiene vitamina C
- Contiene vitamina E
- Es rica en fibra
Otros nombres
Español: pitahaya roja (Ecuador, Colombia, México, Venezuela, Guatemala, República Dominicana); flor de cáliz, pitahaya (Puerto Rico); junco, junco tapatio, pitahaya orejona, reina de la noche, tasajo (México), Cardón (Bolivia)
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| Por SMasters - Trabajo propio, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=11849341 |
Observación
Contra indicado para personas con diverticulosis ya que las semillas se pueden quedar en los divertículos.
Fuente
- https://huertatropical.com/beneficios-y-propiedades-pitahaya/
- https://es.wikipedia.org/wiki/Pitahaya

