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Busque sobre plantas medicinales

Jaca o nanca o ​ nanjea​ o panapén o yaca o jack

Es un arbol que tiene una fruta que es ligeramente ácido y profundamente dulce  con un sabor que recuerda la mezcla de mango con naranja además de otros sabores como el plátano, la manzana, la guanabana, la papaya, la piña, aunque tiene un sabor auténtico. A causa de esta peculiar mezcla de sabores se le conoce por locales de Latinoamérica como la fruta con el sabor de todas las frutas. El arbol tiene una altura de 10 a 15 metros con copa densa y un tronco con un diámetro de 3 a 4 metros, su corteza es color marron rojizo, sus hojas miden de 5  a 8 cm de largo, La fruta puede llegar a pesar 30 a 50 Kg, la madera sirve para la construcción de muebles y también para instrumentos musicales

Nombre científico

Artocarpus heterophyllus

Parte que se usa


La fruta posee propiedades medicinales

Para que sirve
  • Contiene magnesio
  • Contiene vitamina B6
  • Antioxidante
  • Previene daños Fdigesvasculares
  • Contiene vitamina B12
  • Contiene ácido fólico
  • Mejora la digestión
  • Contra estreñimiento
  • Contra problemas digestivos
  • Controla los niveles de azucar
  • Contiene vitamina C
  • Contiene fitonutrientes
  • Mejora la inmunidad
  • Combate el cancer
  • Importante para los huesos
  • Bueno para la salud en general
  • Afrodisiaca
  • Lucha contra los agentes infecciosos 
  • Elimina los radicales libres
  • Mejora el funcionamiento del sistema digestivo
  • Buen laxante
  • Ayuda en la perdida de peso
  • Puede reducir y controlar los niveles de presión arterial
  • Previene los ataques cardiacos
  • Previene los desordenes cardiacos
  • Previene accidentes cerebrovasculares
  • Promueve una mejor visión
  • Antiasmática
  • Antidiarreica
  • Antihelmínticas
  • Elimina las verrugas
  • Controla la otitis
  • Trata la conjuntivitis
  • Previene la esteoroporosis
  • Evita el estreñimiento
  • Previene la aparición de cancer de mama
  • Contra hipertensión
  • Contra diabetes
  • Contra enfermedades del corazón
  • Contiene vitamina E
  • Contiene vitamina D
  • Contiene vitamina K
Fuente
  • Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Artocarpus_heterophyllus

  • Alimentos.com
https://alimentoscon.com/yaca/

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