Yerba mate o mate o congonha o chimarrão o terere o yerba de los jesuitas o yerba del Paraguay o té de los jesuitas o té paraguayo

Es un arbol que tiene una altura de 12 a 15 metros en estado salvaje, su tronco mide 30 cm de diámetro, tiene hojas dentadas y miden 11 cm de largo y 5 cm de ancho y son de coloir verde oscuro, las nervaduras primarias y secundariuas tiene un color amarillento y muy marcadas, tiene flores masculinas que van de 3 a 11 y las femeninas 3 como máximo o solitarias y tiene un colo blandusco, el número de pétalos es igual al de estambres

Nombre científico

Ilex paraguariensis

Parte que se usa

La hoja y las ramas poseen propiedades medicinales

Para que sirve

• Contiene vitamina A
• Contiene vitamina B1
• Contiene vitamina B2
• Contiene vitamina C
• Contiene vitamina E 
• Contiene Aluminio
• Contiene hierro
• Contiene fósforo
• Contiene calcio
• Contien magnesio
• Contiene manganeso
• Contiene potasio
  
• Afrodisiaco fuerte
• Combate la infertilidad
• Contra impotencia
  
• Cura el parkinson 
• Estimula la actividad física y mental
• Combate la fatiga
• Provoca una sensación de saciedad sin provocar efectos colaterales como imsomnio e irratibilidad
• Acelera el ritmo cardiaco 
• harmoniza el funcionamiento del bulbo medular
• Actua sobre el tubo digestivo
• facilita la digestion
• Deurética 
• Aumenta el flujo y volumen de la orina
• Laxativa 
• Optimo remedio para la piel
• Regula las funciones cardiacas
• Regula las funciones respiratorias
• Ejerce un importante papel en la regeneración celular
• Vasodilatador
• Combate el colesterol ruin
• Antioxidante
• Previene el envejecimiento precoz
• Previene la estereoporosis
• Contribuye en la estabilidad de los síntomas de la gota, es decir, exceso de ácido úrico en el organismo
• Rico en fibras
• Ayuda en el buen funcionamiento del intestino
• Ayuda a enflaquecer
• las hojas d ela planta contiene cafeina
  
• Anticancerígena
• Inhibe la proliferación de células de cancer de boca ya que la hierba mate es rica en constituyentes fenólicos
• Antiséptica
• Combate la escherichia
• Combate la Staphilococcus aureus
• Combate germenes nocivos
  

Observaciones 1

Personas sensibles a los estimulantes que contiene la yerba mate pueden sufrir efectos colaterales

Observaciones 2

El abuso de la yerba mate en cualquiera de sus formas es causa frecuente de disrupción hormonal (sobre todo en mujeres), alteración cardiovascular (taquicardia, arritmia), alteración nerviosa (insomnio) y digestiva (gastritis crónica, esofagitis, duodenitis, reflujo gastroesofágico, colitis crónica, etc.).

Fuente

• Wikipedia

https://pt.wikipedia.org/wiki/Erva-mate

https://es.wikipedia.org/wiki/Ilex_paraguariensis