Ingredientes
1 trozo de piña
1 trozo de papaya
1⁄4 plátano
1 tajada de mango
1⁄2 naranja
Hierbabuena
Modo de preparación
Cortar la piña, la papaya y el mango en trozos pequeños. Exprimir el jugo de la naranja y añadir a la licuadora. Agregar el plátano y la hierbabuena. Se recomienda tomar por la mañana.
Kilocaloria Proteínas (g) Grasas (g) HdC(g) Ca (mg) P (mg) Fe (mg) K (mg) Zn (mg) A (mcg) C (mg)
300,48 1,41 0,48 31,81 42,60 49,70 1,45 342,50 0,30 74,90 73,50
