Repollo o col o col repollo o col cerrada o repollo blanco

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Nombre científico

Brassica oleracea var. capitata

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Contiene vitamina A
• Contiene vitamina C
• Contiene calcio 
• Contiene B caroteno
• Contiene alto contenido en fibra
• Contien vitamina B1
• Contiene vitamina B2
• Contiene vitamina B3
• Contiene vitamina B5
• Contiene vitamina B6
• Contiene vitamina K
• Contiene hierro
• Contiene magnesio
• Contiene manganeso
• Contiene fósforo
• Contiene potasio
• Contiene sodio
• Contiene zinc
  

Fuente

• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Brassica_oleracea_var._capitata