Ingredientes
2 rebanadas de
remolacha cruda
1⁄2 zanahoria cruda
1 naranja con
cáscara
1 cucharilla de
jengibre en polvo
1⁄2 vaso de agua
Modo de preparación
Colocar todos los ingredientes en la licuadora
hasta que se mezclen . Verter el jugo, en un vaso, sin
adicionar azúcar o edulcorante.
Se recomienda tomar después del almuerzo
Kilocaloria Proteínas (g) Grasas (g) HdC(g) Ca (mg) P (mg) Fe (mg) K (mg) Zn (mg) A (mcg) C (mg)
121 3,96 1,59 23,6 66,03 68,68 1,9 822,05 0,68 835,67 23,21
