Matico 2

Es unj arbusto perenne que alcanza una altura de 4 metros, sus hojas pueden medir hasta 25 cm son rugosas y de color verde oscuro

Nombre científico

Buddleja globosa

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Para el resfrio
• Cura enfermedades del tracto respiratorio
• Antiinflamatorio
• Cicatrizante
• Antioxidante
• Buena contra quemaduras
• Contra dolor de garganta
• Contra la tos
• Contra ulceras externa e internas 
• Contra dolores estomacales

Observacion

Para el caso de las hojas estas deben colocarse en agua previamente herbida en reposo durante 5 minutos para que asi de esta manera suelten sus propiedades medicinales en el agua de la infusión o mate

PREPARACIÓN

Para preparar la infusión se debe utilizar dos hojas de Matico picadas o trituradas en un litro de agua hirviendo, dejar reposar entre cinco a 15 minutos, luego colar y beber durante siete días.

PRECAUCIONES

No exceder de la dosis indicada. Se aconseja lavar antes de usarla.

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia
• Manual de plantas medicinales del Estado Plurinacional de Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Buddleja_globosa

Malva

Esw un arbusto que tiene flores hermafroditas que miden entre 2 a 6 cm

Nombre científico

Malva sylvestris

Parte que se usa 

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Expectorante
• Antiinflamatorio
• Contra la fiebre ( tomar dos a tres tazas por día )
• Contra los cólicos estomacales
• Contra enemas
• Contra forunculos 
• Contra la tos
• VitaMina A
• Vitamina B1
• Vitamina B2
• Vitamina C
• Estimulante del intestino
• Posee propiedades emolientes
• Antitusiva
• Contra Catarros
• Contra bronquitis
• Contra gripe
• Contra faringitis 
• Contra la fiebre ( las hojas en té ) ( tomar de 2 a tres tazas al día )
• Emoliente
• Laxante ligero

Observaciones

Para hacer un mate se debe colocar la planta en agua previamente herbida por el lapso de 5 minutos para que asi de esta manera  suelte sus propiedades medicinales en el agua

Observacion 2

Se puede utilizar para bañarse

Fuente

• Libro manual de plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Malva_sylvestris

Jarquilla

Es un arbusto

Nombre científico

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Alivia el resfrio
• Reduce el dolor de estómago

Observación

Para haver una mate o infusión la planta debe dejarse en reposo en agua previamente herbida por el lapso de 5 minutos para que asi de esta manera suelten sus propiedades medicinales en el agua

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia

Huacataya o Wacataya

Es un hierba anual que crece hasta una altura de 2 metros, sus hojas son dentadas y tiene un olor fuerte

Nombre científico

Tagetes minuta

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Contra el resfrio
• Ayda a prevenir problemas de la prostata
• Se usa como pesticida
• Digestivo
• Carminativo
• Antiabortivo
• Alivia los dolosres gátricos ( las hojas )
• Contra catarro ( las flores y hojas )
• Contrra la bronquitis ( las flores y hojas)
• Las hojas son comestibles

Observación

Para el caso de las hojas estas deben colocarse en agua previamente hervida y dejar reposar por 5 minutos para que asi de esta manera suelte sus propiedades medicinales en el agua de la infusión o mate

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

 https://es.wikipedia.org/wiki/Tagetes_minuta

Hinojo

Es una hierba perenne y muy aromática de porte recto puede alcanzar los 2 metros de altura, sus flores son tipo racimo

Nombre científico

Foeniculum vulgare

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Contiene vitamina B1
• Contiene vitamina B2
• Contiene vitamina B3
• Contiene vitamina B5
• Contiene vitamina B6
• Contiene vitamina B9
• Contiene vitamina C
• Contiene calcio
• Contiene hierro
• Contiene magnesio
• Contiene manganeso
  
• Contiene fósforo
• Contiene potasio
• Contiene zinc
  
• Aumenta la lactación 
• Bueno contra las molestias intestinales
• Estimulante del apetito
• Deurética
• Carmativa
• Alivia la irritación de los ojos cansados
• Cura conjuntivitis 
• Para el tratamiento de dispepsias
• Contra  cólicos
• Contra trastornos espásticos del tracto gastrointestinal 
• Contra flatulencias y sensación de saciedad
• Contra el catarro de las vías respiratorias superiores
• Insecticida
• Antifúngica
• Digestiva
  
• Espasmolítica​
• Favorece la digestión
• Contribuye a expulsar los gases reduciendo la hinchazón y vientre hinchado
• Contra la flatulencia
•  Contra la indigestión
• Contra cólicos
• Contra dolor de estómago
• Contra molestias en la garganta
• Contra molestias en la encia
• Baja el ácido úrico
• Combate la hipertensión arterial
• Elimina la anemia
• Repara transtornos respiratorios
• Contra dolores menstruales
  

Observación

Se puede tomar en mate o para bañarse

Observación

Se exprime la planta tierna y se aplica con una gasa un poco de jugo sobre los ojos. Otro método es el de cocer una cucharada de semillas en 300 ml de agua. Hervir durante cinco minutos, filtrar, dejar enfriar y usar para lavar los ojos dos o tres veces al día.

Observación

Para el caso de hacer un mate o infusión debe colocarse en agua previamente herbida y dejar reposar por el lapso de 5 minutos para que ai de esta manera suelten sus propiedades medicinales en el agua

Consumir con moderación

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENBAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Foeniculum_vulgare

• Manual de Plantas medicinales del Estado Plurinacional de Bolivia

Hierba buena o yerba buena o menta de jardín

Conocida tambiembie como yerba buena o menbta de jardin, es una hierba aromática, crece hasta una altura de 30 cm, sus hojas son acerradas y pilosas en el enves, sus flores tienen 5 petalos

Nombre científico

Mentha spicata

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Carmitativo
• Antiespasmódico
• Ayuda en los transtornos del sistema digestivo
• Elimina los gases del estómago
• Ayuda a la distensión abdominal
• Contra las nauseas
• Contra la indigestión
• Contra los cólicos
• Antiséptico
• Analgésico
• Antiinflamatorio
• Estimulante
• Contra las inflamaciones del hígado
• Actua sobre la vesícula biliar estimulando la producción de bilis 
• Alivia mareos
• Alivia dolores
• Sus propiedades antiandrogénicas reducen el nivel de testosterona en la sangre
• Antiirritante
• Calma calambres musculares 
• Antipiréptico ( disminuye la fiebre )
• Digestiva
• Deurética
• Emenagoga ( aumenta la circulación sanguinea en el área de la pelvis )
• Aumenta la menstruación
• Espasmolítica
• Estimulante
• Estomáquica 
• Expectorante
• Febrifuga
• Hipotensora
• Sudorífica
• Vermífuga o antihelmintico
• Ayuda a tratar a los pŕoblemas de indigestión
• Contra gases intestinales
• Puede ser usado como un ligero tratamiento de hirsutismo
• Estimula la circulación
• Relaja el cerebro
• Alivia el stress
• Combate el insomnio
• Aporta muchas vitaminas y dá energía
• Contra asma
• Contra dolor de garganta
  

Observaciones

Se piede tomar en mate o comer

Observación 2

Para el caso de hacer un mate, se debe colocar la planta en reposo en agua previamente hervida por elapso de 5 minutos para que asi nd esta manera suelten sus propiedades medicinales en el agua de la infusíon o mate

Observación 3

Al mezclar la infusión con aceite de oliva se obtiene un excelente ungüento que puede ser usado en compresas para curar las quemaduras y como calmante de calambres musculares, o como lubricante

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Mentha_spicata

Eneldo

Es una planta que mide entre 30 a 45 cm y excepcionalmente llega a 1 m de altura el talolo es verde con médula blanca, sus hojas son finas parecidas con plumas de color verde oscuro y con sabor a perejil, sus frutos miden de 4 a 6 mm

Nombre científico

Anethum graveolens

Parte que se usa

 Todsa la planta se tiene propiedades medicinales

Para que sirve

• Contiene vitamina A
• Contiene vitamina B1
• Contiene vitamina B2
• Contiene vitamina B3
• Contiene vitamina B5
• Contiene vitamina B6
• Contiene vitamina C
• Contien calcio
• Contiene hierro
• Contiene magnesio
• Contiene manganeso
• Contiene fósforo
• Contiene potasio
• Contiene sodio
• Contiene zinc
  
• Desinfecta el estómago
• Deurético
• Indicado para tratar los espasmos digestivos 
• Indicado para digestiones pesadas
• Estimula las secreciones digestivas
• Contra flatulencias
• Contra dispepsias
• Contra hipo espasmódico
• Atenua espasmos uterinos
• Contra dolores de la menstruación
• Digestivo 
• Carminativo
• Espasmolítico 
• Galactógeno
• Aromatizante.
• Indicado para dispepsias
• Meteorismo
• Contra espasmos gastrointestinales
• Lactancia
• Limpieza y desinfección de heridas
• Contra quemaduras  y ulceraciones dérmicas 
• Efecto cerebroprotector contra la isquemia cerebral 
• Disminuye el infarto cerebral, la puntuación neurológica, el estado de estrés oxidativo y los mediadores inflamatorios 
•  

Observaciones

 Se toma en licuados y en ensaladas

Fuente

• Libro manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Anethum_graveolens

Coleo o burro burro

Es un arbusto que crece hasta un alatura de 1,3 metros posaee hojas punteagudas y de color verde oscuro de 4 a 8 cm de largo, es una planta aromática

Nombre científico

Aloysia polystachya

Parte que se usa

 Toda la  planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Para dolores de estómago
• Digestivo estomacal
• Contra transtornos hepáticos 

Observaciones

Para hacer un mate debe colocarse la planta en reposo en agua previamente herbida por el lapso de 5 minutos para que de esta manera suelte sus propiedades medicionales en el agua de la infusión o mate

Fuente

• Manual de plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Aloysia_polystachya

Chancapiedra de campo

Es una planta herbacea pequeña quye crece hasta una altura de 45 cm

Nombre científico

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para qué sirve

• Ayuda a disminuir la retención de líquidos
• Elimina las piedras en la vesícula ( calculos en la vesicula )

Observación

Para hacer una infusión o mate se debe colocar en reposo en agua previamente hervida y por el lapso de 5 minutos para que asi de esta manerea la planta suelte sus propiedades medicinales en el agua

Observación

Se puede tomar junto con ajenjo

Fuente

• Libro manual de plantas medicinales RENAC Bolivia

Borraja

Es una planta que crece hasta una altura de 60 cm a 1 metro con cerdas o pelos en el tallo, sus hojas miden entre 5 a 15 cm de largo, las flores son completas con 5 pétalos estrechos y triangulares terminados en punta principalmente de color azul aunque tambien hay de color rosa y de color blanco

Nombre científico 

Borajo officinalis

Parte que se usa

Toda la planta posee propiedades medicinales

Para que sirve

• Alivia la tos
• Alivia el resfrio 
• Recomendada para la infección de las vias respitorias
• Usada en Bolivia contra el COVID-19 o coronavirus
• Contra afecciones del aparato respiratorio
• Deurético
• Sudorifico ( las flores )
• Contra la inflamación de la prostata
• Antiestress
• Emoliente de la piel
• Tonioficante ( las semillas )
• Contra afecciones de la piel
• Suaviza o ablanda la piel y las mucosas pero es muy potente por lo que se necesita supervisión médica
• Bueno contra la presión arterial alta
• Fortalece el cabello
• Descongestionante
  
• Calmante
• Expectorante 
• Contra catarro
• Contra bronquitis
• Contra traqueitis o afección de la traquea
  
• Contra la fiebre
• Recupera la vitalidad durante la convalescencia
• Contra irritaciones de la piel ( las hojas en uso externos )
• Ayuda a extraer veneno 
• Contra rotura de hueso por el calcio líquido y las proteinas presentes en las hojas 
  

Observaciones 1

Es posible tomarlo como mate

Observaciones 2

Se puede secar

Observaciones 3

En infusión utilizar 1 cucharadita de flores; o bien 2. 3 cucharaditas de hojas con media taza de agua hirviendo, dejar reposar 5 minutos, tomar 3 veces por día, por 6 - 8 días.  

 

Toxicidad 

Todos los órganos aéreos de las especies del género Borago contienen sustancias cuyo consumo puede provocar problemas en la salud humana

Contraindicaciones

En el embarazo, por su contenido de alcaloides, no se aconseja el consumo frecuente de borraja.

Fuente

• Manual de Plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

 https://es.wikipedia.org/wiki/Borago_officinalis

Berro

Se lo encuentra comunmente en arroyos, torfrentes de aguas claras y pantanos, es una planta perenne, acuatica y semiacuatica que mide entre 10 y 5m cm de agua Los tallos ascendentes son huecos y algo carnosos. Las hojas, de color verde oscuro

Nombre científico

Nasturtium officinale

Parte que se usa

Las hojas, la raiz y los brotes tiernos y frescos

Para que sirve

• Contiene vitamina A
• Contiene vitamina B1
• Contiene vitamina B2
• Contiene vitamina B5
• Contiene vitamina B6
• Contiene vitamina C
• Contiene vitamina E
• Contiene vitamina K
• Contiene calcio
• Contiene hierro
• Contiene magnesio
• Contiene manganeso
• Contiene fósforo
• Contiene potasio 
• Contiene sodio
•  
• Para problemas renales
• Contra la fiebre
• Contra escorbuto
•  Contiene hierro
• Contiene calcio
• Contiene yodo
•  Contiene ácido fólico
• Contiene vitamina C
• Contiene vitamina A
• Estimulante
• Antioxidante
• Deurético
• Expectorante
• Digestivo
• Contra cancer
• Contra cancer de pulmón
• Inhibe el crecimiento de cancer de mama
• Contra angiogenésis
• Purgante
• Estimulante digestivo
• Para problemas estomacales
• Contra infecciones de las vias urinarias
  

Observaciones

Se puede tomar en licuados o en ensaladas

Observaciones

Para la infusión usar una cucharadita de brotes tiernos en 1/2 taza de agua, tres veces por día; no dejar reposar o hervir por mucho tiempo porque se perderá la vitamina C.

Observaciones

Para hacer una infusión o mate se debe dejar en reposo en agua previamente herbida por 5 minutos para que asi de ésta manera suelten sus propiedades medicinales

Fuente

• Libro Manual de plantas medicinales RENAC Bolivia
• Wikipedia

https://es.wikipedia.org/wiki/Nasturtium_officinale